Entspannt durch den Weihnachtsstress Von Ruhe und Besinnlichkeit findet sich während der Adventzeit oft keine Spur. Verwandtenbesuche, überfüllte Einkaufszentren,… >>
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Ein Gefühl wie Schweben Im größten Stress schon einmal den Wunsch gehabt, sich einfach nur treiben zu lassen? Die… >>
7 simple ways to say No Sie wollen Ihren Mitmenschen immer und überall helfen, stellen dabei jedoch Ihre eigenen Bedürfnisse hinten… >>
Hilfestellungen zum Umgang mit schwierigen Situationen Wie rettet man sich aus uns allen bekannten, unangenehmen Momenten? >>