Yoga für unterwegs – Bauchatmen

Atme tief durch die Nase in den Bauch ein und durch den Mund wieder aus.… >>

Neu: Yoga in der Salzgrotte in Wien

Die wunderschöne Hauptstadt Österreichs bietet so einiges für das Wohlgefühl – Neu ist jetzt Yoga… >>

Yoga mit Ziege

Eine gute Nachricht aus den USA: Yoga mit Ziege entwickelt sich zum neuen Trend. Dachten… >>

Yogadance vereint Tanz und Yoga auf perfekte Art und Weise

Yoga und Tanzen sind beides wunderbare Sportarten, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.… >>

Der Beweis wie faszinierend und heilend Yoga sein kann

Heidi Williams  litt an Depressionen und Panikattacken und war an den dunkelsten Orten Ihrer selbst angekommen.… >>

Entspannung oder Nahtoderfahrung?

Ich stehe in einem kleinen Raum und es ist heiß. Sehr heiß. Eigentlich hat es… >>

Sonnengruß am Terminal

Fliegen bedeutet oft Stress. Die Hektik der Flughäfen ist deutlich spürbar. Menschen rennen chaotisch hin… >>